Ale!

Tehostartti toimivaan elämäntapamuutokseen

48,00  24,00  sis. ALV 24%

 

Lääkärin suunnittelema  tehokas valmennusohjelma, jonka avulla pystyt toteuttamaan elämäntapamuutoksesi – ja teet sen toimivasti ilman itsekuria tai äärimmäisyyksiä.

Vain toteutetut muutokset tuovat tuloksia. Kun pystyt touteuttamaan muutokset mahdollisimman vaivattomasti, voit varmasti onnistua!

Tämän valmennuksen avulla voit saavuttaa ihannepainosi ja ihanneolosi – eli energisen, kivuttoman ja hyvävointisen arjen! Valmennuksen sisällöstä voit lukea tarkemmin alempaa.

Saatavilla 30.4.2020.

Varasto loppu

Kuvaus

 

Kaikki valmennuksen sisällöt ovat heti käytettävissäsi erillisellä sivustolla, jonne saat linkin maksusi jälkeen. Pääset aloittamaan heti, tai vasta myöhemmin: Valmennus on käytettävissäsi toistaiseksi tai niin pitkään kuin tarvitset.

Valmennus sisältää kaiken, mitä tarvitset onnistuaksesi:

    • Kokonaisvaltainen kolmen vaiheen valmennusohjelma, jonka avulla opit terveellisemmät elämäntavat  osaksi omaa normaalia elämääsi ja voit vihdoin onnistua ilman itsekuria tai äärimmäisyyksiä. 
    • Tavalliseen kotiruokaan perustuvat ohjeelliset ravintosuunnitelmat, joiden avulla teet muutoksesi vaivattomammin, monipuolisesti erilaisia ruokia syöden. Ravintosuunnitelmien ruoat sopivat koko perheelle eikä niiden toteuttaminen vaadi ruoan punnitsemista tai tarkkaa mittaamista.
    • Laaja ateriavalikoima koostuen tavallisesta kotiruoasta. Näitä ruokia olet varmasti aiemminkin syönyt, mutta nyt opit kasaamaan annoksesi terveellisemmäksi ja ehkä myös muokkaamaan aiempia reseptejäsi.
    • Toimivat kotitreeniliikkeet ja -ohjelmat tehokkaaseen, mutta hyvin vaivattomaan liikkumiseen. Nämä treenit saat varmasti tehtyä ja teho on taattua siitäkin huolimatta, että voit halutessasi välttyä jopa kokonaan hikoilulta.
    • Kuntosaliohjelmat  ja tekniikkaohjeet eri tasoisille liikkujille – näistä löydät varmasti itsellesi sopivimmat, jos haluat käydä kuntosalilla.
    • Valmennus herkuttelun hallintaan. Tämän valmennusosion keinoilla jopa suurin herkkuhiiri on muuttanut itsensä maltilliseksi maistelijaksi. Kaikkea muuta, kuin herkkujen kieltämistä tai korvaamista hedelmäsalaatilla. Sinäkin onnistut!
    • Valmennus väsymyksen poistamiseksi. Yksi yleisimmistä elämäntapamuutosta vaikeuttavista tekijöistä on väsymys ja sen helpottamiseksi on paljon toimivia keinoja. Tämän valmennusosion avulla opit taltuttamaan väsymyksesi.

 

Kaikki tämä yhdellä kertamaksulla!